stop
أنت الأن غير مسجل
للتمتع بمزايا أكثر , كن إيجابياً وقم بالتسجيل
stop
أنت الأن غير مسجل
للتمتع بمزايا أكثر , كن إيجابياً وقم بالتسجيل
stop
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

stop

منتدى شباب بجد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*ram*
عضو أسطـــــــــورة
عضو أسطـــــــــورة
*ram*


انثى
عدد الرسائل : 7997
العمر : 39
البلد : المنصوره
الهوايات : الرسم والحفر على الزجاج
المزاج : الحمد لله بخير
نقاط : 7441
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Empty
مُساهمةموضوع: اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..   اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Icon_minitimeالجمعة 15 أبريل 2011 - 20:18

اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..
اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Item101669

اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. 1235124409



اهم الاكلات لكل فصيلة دم :

فصيلة الدم A

· يستجيب أصحابها لتناول الخضروات ..

· اللحوم تزيد الوزن وذلك لانخفاض حموضة المعدة مما يجعل هضم اللحوم صعبا.

· تناول القهوة مرغوب لأنه يزيد من حموضة المعدة.

· تناول المعكرونة مفيد.

· الأغذية التي يجب تجنبها ( اللحم الضأني , الكبد , الزيتون , الفلفل الأخضر , الكرنب , عش الغراب , الطماطم , اللوز , البرتقال , الشمام , جوز الهند ) .

· الأطعمة المرغوبة ( السالمون , الأسماك , الجزر , البصل , السبانخ , الفاصوليا , العدس , الفول السوداني , الأناناس , البرقوق , الزبيب , القهوة ) .


· التمرينات ( اليوجا - الجولف ) .

· عناصر الخطر تتزايد بأمراض السرطان والقلب في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .







فصيلة الدم B

· يستجيب أصحابه لتناول منتجات الألبان والخضروات . .

· الفول السوداني والذرة والقمح تزيد الوزن .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( الدجاج , الجمبري , العدس , الذرة , الفاصوليا , الطماطم , الكحول , المشروبات الغازية ) .


· الأطعمة المرغوبة ( السالمون , الأسماك , اللحم ألضأني , الزبادي , الجبن الأبيض , الحليب منزوع الدسم , الجزر , الموز , العنب , الفاصوليا , الفلفل الأخضر , البرقوق , القرنبيط ) .


· التمرينات ( المشي - السباحة ) .

· عناصر الخطر تتزايد بفيروسات تهاجم الجهاز العصبي في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .











فصيلة الدم o


· لا بد من منع القمح والحبوب لأن الجهاز الهضمي لا يستطيع التعامل معها .

· اللحوم مفيدة لأن معدلات الحموضة الزائدة في المعدة تهضم اللحوم بسرعة .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( منتجات الألبان , الخبز , المكرونة , القهوة , القرنبيط , الكرنب , الزيتون , الفول السوداني , عش الغراب , الشمام , الخل , الكاتشب , البرتقال , الأسماك ) .

· الأطعمة المرغوبة ( اللحم ألبقري , اللحم الضأني , السالمون , السبانخ , الخس , الخرشوف , البصل , البطاطس , التين , المشروبات الغازية , البرقوق ) .


· التمرينات ( الرياضة الشاقة - التمارين العنيفة ) .


· عناصر الخضر تتزايد بقرحة المعدة والالتهابات في المفاصل في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .









فصيلة الدم AB


· يستجيب أصحابها لتناول منتجات الألبان ولكن يجب عليهم الابتعاد عن اللحوم .


· تجنب الذرة ومنتجاتها .

· تناول القهوة لزيادة حموضة المعدة .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( الدجاج , الحليب كامل الدسم , الزبدة , عش الغراب , الكولا , الكحول , الشاي , البرتقال , الافوكادو ) .

· الأطعمة المرغوبة ( الديك الرومي , التونا , الأسماك , الجبن الأبيض , الفول السوداني , الأرز , الخيار , العنب , القهوة , القرنبيط ) .

· التمرينات ( اليوجا - تمرينات الهدوء النفسي ) .

· عناصر الخطر تتزايد علي جهاز المناعة في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.anamasry.com
tomorrow
عضو معلــــم
عضو معلــــم
tomorrow


انثى
عدد الرسائل : 4572
نقاط : 4689
تاريخ التسجيل : 23/02/2009

اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..   اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Icon_minitimeالأربعاء 18 مايو 2011 - 21:44

تسلمى يا ام بوسى ع التوبيك
معلومات هامة اكيد
بس اعرف فصيلتى اول بعدين اقولك هههههههههه
اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. 166815 اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. 166815
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*ram*
عضو أسطـــــــــورة
عضو أسطـــــــــورة
*ram*


انثى
عدد الرسائل : 7997
العمر : 39
البلد : المنصوره
الهوايات : الرسم والحفر على الزجاج
المزاج : الحمد لله بخير
نقاط : 7441
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..   اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم .. Icon_minitimeالأربعاء 1 يونيو 2011 - 13:01

هههههههههههههه تسلمى على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.anamasry.com
 
اهــــم الاكـــــــلات لـــكــــل فـصـيـلـة دم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
stop :: علمي علمك !-
انتقل الى: