الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر .

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . %D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%A9%2B%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AC%D8%B1

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . %D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%A9%2B%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AC%D8%B1

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.

دمتم بأتم الصحة والعافية

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . Fajrrw0

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . Fajrrw0

جزاك الله خيرا على الموضوع

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . 928775

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . 166815

جزاك الله خيرا على الموضوع
بجد جميل جدا ويستاهل

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . Liilasup2686de803ba

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . Url%5D

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . 279639

merci gddan 3la mwdo3ak <<< w ya rab kolhom ysm3o klamk w ysllo elfagr gma3a w fi elmsgd <<3ashan y3rafo en kol 7aga RBNA fradha 3lina leeh 7kma fiha

دي صلاة الفجر مش صلاه تانيه

الفوائد الصحية لأداء صلاة الفجر . 12535884351

جزاك الله خيرا على المعلومات وجعلها الله فى ميزان حسناتك

شكرا

الله عليك يا عمر

» الحليب يفقد الشاي منافعه الصحية
» تمارين الصحية للعين بعد استخدام الكمبيوتر فترات طويلة
» دراسة تبين اهمية صلاة الفجر فى معادها
» فوائد العنب الصحية والجمالية ...
» فوائد العنب الصحية والجمالية ...